昨日の夜、「〜しなきゃ」や「〜すべき」という 自分で勝手に作っていた制限を一切やめると決めた。 TO DOリストに書いていることや、 作ったタイムスケジュールを全部無視して、 来週の日曜日（12/17）まで 心が望むことをなんでもして良い、と自分を甘やか…

「〜してはいけない」 「〜すべき」 というのを勝手に自分で決めて、 自分自身を縛っていた。 制限されることが自分にとって一番ストレスになるとわかっていたのに、 自分でそれをしてた。 今から、解放！！！